コラム

「続けられる美容」が、50代の私にはちょうどいい。

美容は、一日頑張れば結果が出るものではありません。
だからこそ、「続けられること」を一番大切にしたい。
そんなふうに思うようになりました。

美容は一日で結果が出るものではないから、「続けられること」を一番大切にしたい。100点より60点を続ける、50代の私が見つけたちょうどいい美容習慣をご紹介します。

毎日5分でも十分

忙しい日は、化粧水とクリームだけの日もあります。 でも、「今日はできなかった」と落ち込むことはやめました。 少しでも続けることが、私には一番合っていたのです。

SNSと少し距離を置いてみる

毎日のように新しい美容情報が流れてきます。 もちろん参考になりますが、全部を試そうとすると疲れてしまいます。 「今の自分に必要かどうか」を考えるようになってから、気持ちも少し軽くなりました。

自分のペースで続ける美容へ

年齢を重ねるほど、肌も生活も人それぞれ。 だからこそ、誰かと比べるのではなく、自分が心地よく続けられる方法を見つけることが大切なのだと思います。
美リズム運営者

美リズム運営者

50代 これから本気でケアを始めます

仕事と家庭の合間に、自分のペースでエイジングケアと向き合っています。